Indoor à l’île verte les lundis et mardis soir
Les séances commencent le 23 septembre. Ces séances sont encadrées par Henry, bénévole au club, le nombre de places est limité. Il est possible que parfois la séance ne puisse avoir lieu : pour ne manquer aucune information, rendez-vous sur le canal de diffusion Whatsapp! Il n’y a pas de séances pendant les congés scolaires.
Séance de gym du jeudi
Ces séances sont encadrées par Denis ou Olga. Ce sont des séances qui ont lieu au gymnase d’Europole, vous pouvez venir vous changer à partir de 18h30, cela permet d’optimiser l’heure de séance. Pour ne manquer aucune information, rendez-vous sur le canal de diffusion Whatsapp! Il n’y a pas de séances pendant les congés scolaires.
Durant la période d'heure d'hiver, il n'est pas possible de sortir sur l'eau dans les créneaux du soir mais les salles qui disposent de divers appareils de musculation, sont accessibles dans les mêmes horaires.
Cela inclut des rameurs mais aussi, à l'Ile Verte, divers appareils de musculation et un "tank à ramer" permettant de travailler son geste comme sur un bateau.
Randonnées
En plus de la pratique régulière en partenariat avec l’Aviron Grenoblois, la section propose la participation à des activités telles que des Randonnées permettant de pratiquer l’Aviron sur divers plans d’eau dans un esprit de découverte, à la journée ou pour un Week End. Ces randonnées sont selectionnées en fonction des souhaits des adhérents parmi un large catalogue et permettent de découvrir d'autres clubs, plans d'eau et régions.
Vous pouvez aussi télécharger la fiche de la section :
GSE Aviron leaflet 2024-2025